Olen syönyt ja juonut tänään paljon normaalia
päivittäistä ruokamäärääni enemmän
ja hölmönä tietysti menin
kunnon aterian ja muutaman vesilasillisen
jälkeen vaa'alle ja sehän näytti
...noh aika reilusti suurempaa lukua
kuin aamulla.
En nyt tahdo ruveta listailemaan tänne numeroita
mutta voin sanoa, että
nyt on kyse useammasta kilosta.
Ahdistus on valtavan suuri
ja haluaisin siksi kysyä,
onko tuollainen painonnousu päivässä normaalia
ja ennen kaikkea, lähteväthän ne kilot pois?
Muistelen jostain lukeneeni,
että 1 kg = 7000 kcal ja voin kyllä ihan
rehellisesti sanoa,
että olen syönyt tänään alle kulutukseni.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Se on vain se ruoka ja vesi joka vatsassa painaa. Kyllä sellainen paino tasoittuu, eivätkä ne kilot sinulle jää.
VastaaPoistaÄlä suotta pelkää.
Toi paino on vaan ruokaa ja vettä, aamuun mennessä paino on jo laskenut, eli lähtee pois! :)
VastaaPoistaVoi sinua, se paino lähtee kyllä pois. Se on tosiaan vain sitä nestettä, ruokaa ja ehkä jonkin verran lihaksistakin, niitä tulee kuitenkin päivän mittaan käytettyä, vaikka ei mitään ihmeellistä tekisikään..
VastaaPoistaKun aamulla menet vaalle se näyttää pienempää lukua kuin nyt :)
Tuo "paino" on nestettä. Se lähtee pois. Älä turhaan pelkää rakas. <3
VastaaPoista